درمان‌های طبیعی برای کیست تخمدان 6 روش خانگی!

زمانی که فولیکول‌ها نتوانند یک تخمک آزاد کنند یا پس از آزاد کردن یک تخمک کاملاً حل نشوند، کیست­ها به وجود می‌­آیند. با تغییر سطح هورمون‌ها در طول چرخه قاعدگی، این کیست‌ها ممکن است طی چند هفته یا چند ماه کوچک شوند یا ناپدید شوند. از طرف دیگر درمان‌های پزشکی مدرن شامل مداخلات دارویی مانند داروهای ضد التهاب و داروهای هورمونی و در موارد شدیدتر جراحی برای برداشتن کیست‌ها است. این روش‌ها توسط پزشکان متخصص و بر اساس تشخیص دقیق انجام می‌شوند و می‌توانند پیامدهای بیماری را به طور کلی کاهش دهند. همچنین اگر زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک، به مدت 6 ماه 1500 میلی گرم امگا 3 در روز مصرف نمایند، کلسترول آن‌‌ها کاهش یافته و سطح تستوسترون و انسولین در آن‌ها تنظیم می‌گردد. همان طور که پیش تر گفته شد کیست‌های تخمدان، توده‌های کیسه مانندی پر از مایعی هستند که در داخل یا روی تخمدان رشد می‌کنند.

بااین‌حال، درمان‌های طبیعی همیشه توصیه می‌شوند و با خوردن غذاهای مفید برای کیست تخمدان، می‌توان آن را درمان کرد. رژیم غذایی کیست تخمدان باید شامل سبزیجات، سیب‌زمینی شیرین، کلم، بادمجان، هویج و کلم‌بروکلی باشد و بیشتر از بقیه غذاها مصرف شوند. در رژیم غذایی کیست تخمدان، باید از مکمل های غذایی برای کیست تخمدان مانند مقداری آجیل، هندوانه، پرتقال، گواوا، گلابی و زردآلو نیز استفاده کرد. غذاهای غنی از امگا 3 به کنترل اختلالات هورمونی و همچنین مقاومت به انسولین، به رژیم غذایی کیست تخمدان نیز کمک می‌کند. از غذاهای مضر برای کیست تخمدان نیز می‌توان به سبزیجات پخته شده، مصرف الکل، محصولات گندم، مواد معدنی مانند منیزیم نیز نام برد. روغن زیتون منبع غنی از اسیدهای چرب با یک پیوند اشباع بوده که برای بهبود سلامت و کاهش خطر بیماری‌‌های قلبی بسیار موثر می‌باشد.

روغن‌های گیاهانی مانند دارچین و زنجبیل به‌ویژه برای مالیدن بر پوست کشاله ران توصیه می‌شوند. همچنین، مصرف برخی خوراکی‌ها و غذاها می‌تواند به درمان کیست تخمدان کمک کند. برای مثال، کاهو همراه با سکنجبین یا لیمو شیرین می‌تواند مفید باشد. علاوه بر این، مصرف خورشت کرفس سه بار در هفته به بهبود وضعیت کیست تخمدان کمک می‌کند.

در برخی موارد، کیست‌های تخمدانی ممکن است نشان‌دهنده شرایط جدی‌تری مانند اندومتریوز یا سرطان تخمدان باشند. در حالی که بیشتر کیست‌ها بی‌خطر هستند، کیست‌های پیچیده یا بزرگ نیاز به بررسی بیشتری دارند زیرا خطر بدخیمی در آن‌ها بالاتر است. تکنیک‌های تصویربرداری تشخیصی مانند سونوگرافی و سی‌تی‌اسکن معمولاً برای ارزیابی شرایط کیست استفاده می‌شوند.

حتی اگر شما دیگر دوره قاعدگی ماهانه خود را ندارید، باید به طور منظم با دکتر خود برنامه ملاقات داشته باشید. خانمهایی که کیست تخمدان دارند و دارو مصرف می کنند باید از حرکات ورزشی جهشی و کششی، دو و میدانی، شنا، یوگا و نظیر آن پرهیز کنند. در صورت ایجاد درد شدید، از بین نرفتن خود به خود یا مشکوک بودن تومور، می توان آن را با عمل لاپاراسکوپی کیست تخمدان یا جراحی باز خارج کرد. یک دلیل کیست تخمدان نیز زیاد بودن هورمون پرولاکتین در بدن (هورمون محرک تولید شیر در بدن) به علل مختلف است.

استفاده از پیاز برای درمان کیست تخمدان از نظر متخصصان طب سنتی بسیار عالی است. برای استفاده از این ماده غذایی پرخاصیت، باید دو لیوان آب بدون کلر (حدود 250 تا 300 میلی‌‎لیتر) را بجوشانید. سپس دو عدد پیاز متوسط زرد رنگ را پوست بگیرید و به 4 تا 6 قسمت خرد کنید. در ادامه به شما چندین روش درمان خانگی کیست تخمدان را معرفی می‌کنیم. درمان کیست تخمدان با توجه به سن، نوع و اندازه کیست ها در نظر گرفته می شود؛ لذا کمک گرفتن از پزشک متخصص برای تشخیص و از بین بردن آن بسیار ضروری است.

درمان کیست تخمدان بستگی به نوع و اندازه کیست، علائم موجود و وضعیت عمومی بیمار دارد. در برخی موارد، کیست‌های کوچک و بی‌علامت بدون نیاز به درمان خاصی خودبه‌خود رفته می‌شوند. اما در موارد دیگر، پزشک ممکن است درمان‌های مختلف را پیشنهاد کند، از جمله مصرف داروها، جراحی لاپاراسکوپیک یا جراحی باز. دانه خردل یکی از بهترین و موثرترین داروهای خانگی برای کنترل علائم کیست تخمدان است. همچنین خونریزی های شدید در دوران قاعدگی را درمان می کند و باعث تقویت عضلات رحم می شود.

اشاره به این نکته نیز ضروری است که گاهی درد کیست تخمدان با درد عارضه میتل اشمرز (تخمک‌گذاری دردناک) اشتباه گرفته می‌شود. بنابراین با احساس درد در ناحیه شکم و تخمدان بهتر است به پزشک مراجعه نمود؛ چراکه پزشک متخصص می‌تواند مشکلات مربوط به این دو عارضه را از هم تشخیص بدهد و درمان مؤثر را برای بیمار تجویز کند. از گذشته‌های دور، سیاه ‌دانه به‌عنوان یک درمان مؤثر برای کیست تخمدان شناخته شده است.

و در مطالعات رسمی تر منابع معتبر ، نشان داده شده است که مکمل رژیم غذایی شما با منیزیم به درد مزمن کمک می کند. پارگی کیست و پیچش تخمدان می تواند منجر به عوارض جدی از جمله درد شدید و خونریزی داخلی شود. از دیدگاه پزشکی، کیست‌های تخمدان، کیسه‌هایی حاوی مایع هستند که در اطراف یا درون تخمدان شما ظاهر می‌شوند. ظاهر این کیست‌ها معمولا در طول تخمک‌گذاری، زمانی که تخمدان شما تخمک را آزاد می کند، مشاهده می‌شود. بادام یک غذای غنی از منیزیم است که باعث کاهش گرفتگی دردناک کیست های تخمدانی می شود. ماساژ ملایم ناحیه شکم با روغن بادام می تواند به کاهش درد و نفخ کمک کند.